Hoe voorkom ik eenzaamheid in deze tijd van Corona?
Isolement door Corona kan negatieve gevolgen hebben, en eenzaamheid is er één van. Maar wat kun je doen om eenzaamheid te verminderen?
Hoe voorkom ik eenzaamheid bij mijn werknemers?
Eenzaamheid geeft zulke grote negatieve gevolgen, zowel in privé als werksituaties, dat het verminderen daarvan enorme positieve resultaten zal hebben. Verbeterde gezondheid, betere samenwerking, grotere creativiteit, toename van IQ. Maar wat kun je doen om eenzaamheid te verminderen?
Wat kun je verdienen als Specialist Eenzaamheid
Wat is je perspectief als Specialist Eenzaamheid? Kun je er je geld mee verdienen?
De overeenkomst tussen eenzaamheid en hygiëne
Als je weet hoe belangrijk patronen in relaties zijn, kun je ze leren herkennen en er beter mee omgaan. Zo kun je eenzaamheid beter begrijpen en hanteren.
Contact met de wereld – gastblog van Sander Goethals – en nu eens niet over eenzaamheid
Wil je anderen helpen en daarvoor een vergoeding krijgen, dan heb je contact nodig met de wereld. Om een baan te vinden of om klanten te krijgen. Zo simpel is het. Hoe doe je dat? Hoe krijg je dat contact? Lees het hier in het gastblog van Sander Goethals. De...
Een verhaal over eenzaamheid – uit de dagelijkse praktijk
Eenzaamheid is niet altijd op te lossen. Dan is er zijn en jezelf aanbieden echt het enige dat je kunt doen. Maar hoe dan? Lees het ontroerende verhaal van Annet Hoeijmans-Boon over eenzaamheid bij iemand die mantelzorger was. Niet iedereen zal genieten van...
Hulp bij eenzaamheid helpt niet tegen eenzaamheid
De effectiviteit van hulpverlening bij eenzaamheid, voor zover deze is onderzocht, is buitengewoon slecht. Hoe dat komt is hier te lezen.
Hoe innovatief rond eenzaamheid ben jij?
Bij de introductie van iets nieuws is altijd maar een klein groepje mensen dat meteen enthousiast is. Zo’n 13 %. Pas daarna komen de vlotterikken, en daar achteraan komen de schapen die over de dam komen als er al anderen aan de overkant staan. Achteraan komen de mensen die altijd de hakken in het zand zetten als er iets nieuws komt. ‘Wat een onzin, we hebben het altijd zo gedaan’ is hun mantra. Als het gaat om eenzaamheid en de aanpak van eenzaamheid, zijn er nog maar weinig mensen in de groep innovatoren. Waar sta jij?
Mevrouw Haring is blind… maar is ze ook eenzaam?
Blind Toen ik binnenkwam in de gezamenlijke ruimte, zat ze er weer, mevrouw Haring. Mijn moeder herkende me niet meteen, maar mevrouw Haring wel. Aan mijn stem, want ze was al jaren blind, had ik gehoord. ‘Daar is het meisje van Tante Ger!’ riep ze met haar hoge ijle...
Peplau en Perlman’s discrepantietheorie
Er zijn diverse theorieën over wat eenzaamheid nu eigenlijk precies is. Want hoewel we over het algemeen wel vinden dat iedereen zo'n beetje weet wat eenzaamheid, is, wil dat nog niet zeggen dat 'we' (de wetenschappers) weten wat het precies is en hoe het komt dat wij...
Existentiële eenzaamheid
Existentiële eenzaamheid wordt beschouwd als het gevoel van eenzaamheid dat onoverkomelijk verbonden is met het feit dat je mens bent. In tegenstelling tot de eenzaamheid die je kunt voelen als je iemand mist heeft existentiële eenzaamheid het niet nodig dat je een...
Waarom helpen bij eenzaamheid zo lastig is
Hulp bieden bij eenzaamheid lijkt zo simpel... Het ligt voor de hand te denken dat eenzaamheid oplossen eigenlijk vrij simpel is: breng mensen bij elkaar, neem belemmeringen weg, geef desnoods nog een cursus sociale vaardigheden en eenzaamheid verdwijnt als sneeuw...
Mythes, misverstanden en mysterieuze oplossingen bij eenzaamheid
Mythes en misverstanden, bij de aanpak van eenzaamheid kunnen ze je behoorlijk in de weg zitten en de oplossing van het mega probleem van eenzaamheid belemmeren. Maar wat is de oplossing dan? Is er een mysterieus wondermiddel? Of moeten we dat ook verwijzen naar het land der fabelen?
Week van de eenzaamheid 2018
Jammer dat de wereld van de eenzaamheidsbestrijding nog steeds wordt gedomineerd door mythes. Mythes, onware verhalen, die maken dat miljoenen mensen niet de hulp krijgen die ze nodig hebben. Er is dus meer dan genoeg te doen als het gat om de aanpak van eenzaamheid.
Kun je eenzaamheid wel oplossen?
In een ander blog schreef ik over oplossingsgericht werken bij eenzaamheid. Oplossingsgericht coachen of adviseren houdt niet in dat je met een kant en klare oplossing aan komt dragen. Juist niet. Het is nou net de bedoeling dat je door de juiste vragen te stellen...
Je opvatting over eenzaamheid bepaalt je handelen
De opvatting die je hebt over eenzaamheid bepaalt je handelen. Wat is de cognitieve discrepantietheorie van eenzaamheid en waar leidt die toe?
Is eenzaamheid nou echt zo’n probleem?
Eenzaamheid lijkt de media te beheersen. Maar is het echt zo’n probleem? Een epidemie? Of ligt het genuanceerder?
WWKD vanuit eenzaam voelen beschreven
Of het nu gaat om eenzaamheid of om obesitas, roken, drinken of welk ander ongezond gedrag dan ook, veranderen vraagt om WWKD. Het staat voor: Weten Willen Kunnen Doen De w van Weten Als je niet weet dat je een probleem hebt, ga je het zeker niet oplossen. We weten...
Chronische eenzaamheid
Eenzaamheid is niets anders dan een naam voor een lichamelijke prikkel, een emotie. Deze prikkel veroorzaakt alertheid, het zet aan tot het vormen van verbinding of het verbeteren van verbinding met anderen. Lukt het niet die verbindingen te maken op een zodanige...
Eenzaamheid in de huisartsenpraktijk
‘Ja, ik ben er wel eens mee naar de huisarts geweest’ zei ze. ‘Die gaf me het advies om eens meer te gaan wandelen. Wandelen.’ In 2008 bleek uit een klein onderzoek van de Maastricht University dat huisartsen zich vrijwel niet bezig hielden met het onderwerp...
Oplossingsgericht werken bij eenzaamheid
Deze week viel mij een artikel uit 2010 op. De titel: ‘Aanpak eenzaamheid te vaak oplossingsgericht’. Eric Schoenmakers, gerontoloog, adviseerde destijds de chatdienst van het Humanistisch Verbond vooral om niet oplossingsgericht te werken. Terwijl wij in onze...
Sociaal geïsoleerd, niet eenzaam? Hoe zit dat?
Deze vraag komt in de training vaak langs. Hij laat zich niet in één regel beantwoorden, maar ik doe mijn best. Sociaal geïsoleerd gedefinieerd Iemand is sociaal geïsoleerd als zij of hij geen of geen noemenswaard netwerk heeft. Dat is niet een gevoel, maar een...
Gouden tip bij eenzaamheid
Tips zijn soms handig, maar bij grote complexe problemen heb je meer nodig dan een gouden tip. Daarom hier wat meer houvast.