Op 12 juni 2026 organiseerde Faktor5 het symposium. Eenzaamheid: het verkrampte brein ontrafeld

Een ochtend vol verbinding, inspiratie en nieuwe stappen

Wat was het een bijzondere ochtend.

De waardering voor de inhoud, de ontmoetingen en de gesprekken was groot. Veel deelnemers omschreven het symposium als een feest van verbinding. Dat was precies wat we hoopten te bereiken: mensen samenbrengen die zich inzetten voor een effectieve aanpak van eenzaamheid en kennis delen.

In een ochtend gebeurde er veel.

We begonnen met een verrassend interview met Jeannette Rijks. Daarin deelde zij niet alleen haar kennis over de invloed van eenzaamheid op het brein, maar kregen deelnemers ook een persoonlijk inkijkje in de drijfveren achter haar werk.

Vervolgens gaf Aglaia Zedlitz een heldere toelichting op de wetenschappelijke onderbouwing van Creatief Leven. Daarbij nam zij de aanwezigen mee in de meest recente inzichten over wat eenzaamheid verandert in het brein en waarom herstel mogelijk is.

Tijdens het ronde tafelgesprek vertelden professionals uit de praktijk wat Creatief Leven deelnemers oplevert. Ook werd zichtbaar hoe nieuwe samenwerkingen ontstaan wanneer organisaties kiezen voor een gezamenlijke aanpak van eenzaamheid.

Daarna nam Ayca Szapora ons mee in een energieke en inspirerende presentatie. Met haar unieke combinatie van kennis, ervaring en interactie wist zij het publiek van begin tot eind te boeien.

Tot slot blikten we vooruit op de ontwikkelingen binnen Faktor5. Daarbij stonden onder andere de volgende onderwerpen centraal:

  • Het aangaan van nieuwe partnerschappen. Naast onze samenwerking met het actieprogramma Een Tegen Eenzaamheid werken we inmiddels samen met De Nieuwe Stap en 1Sociaal Domein. Het komende jaar breiden we de samenwerkingen verder uit.
  • Het versterken van samenwerkingen met gemeenten en organisaties door middel van incompany-trainingen, advies en kennisdeling.
  • De ontwikkeling van Wikado, een nieuwe aanpak van eenzaamheid voor mensen met een licht verstandelijke beperking. Deze wordt momenteel getest en zal bij positieve resultaten beschikbaar komen voor organisaties.
  • Het vergroten van de zichtbaarheid van opgeleide Eenzaamheidsspecialisten, die mensen begeleiden, cursussen verzorgen en organisaties adviseren.
  •  

Gedurende het programma werden deelnemers uitgenodigd om stil te staan bij hun eigen praktijk. Welke verandering is wenselijk? Wat kan beter? En wat wordt de eerste stap? Zo ontstonden niet alleen nieuwe inzichten, maar ook concrete voornemens voor actie.

Dank je wel, Jeannette

Een bijzonder moment was het afscheid van Jeannette Rijks.

Met haar kennis, visie en vasthoudendheid heeft zij de basis gelegd voor wat Faktor5 vandaag is. Als grondlegger van Creatief Leven heeft zij eraan bijgedragen dat duizenden mensen nieuwe mogelijkheden vonden om anders om te gaan met hun eenzaamheid.

Daar zijn wij haar dankbaar voor.
Als oprichter van Faktor5 en ontwerper van Creatief Leven zal zij altijd een bijzondere plek houden binnen onze organisatie en gemeenschap.

Dank aan iedereen die aanwezig was en heeft bijgedragen aan deze waardevolle ochtend. Samen blijven we werken aan een samenleving waarin mensen leren omgaan met eenzaamheid en duurzame verbindingen kunnen opbouwen.

De foto’s hieronder geven een mooi sfeerbeeld van de dag. Met dank aan Esther van Putten fotografie

Over de sprekers

Ayca Szapora

Ayca geeft advies aan verschillende universiteiten in Nederland en in Duitsland. Ze is tevens wetenschappelijk reviewer bij The American Journal of Psychology. Haar hersenonderzoek resulteerde in meerdere wetenschappelijke publicaties over creativiteit, onbewuste cognitieve strategieën en hoe je de manier kunt veranderen waarop je brein problemen oplost en nieuwe ideeën vormt.

Jasper van Houten

Jasper is een van de drijvende krachten achter De Groene Afslag: een circulaire plek waar werken, leren en ontmoeten samenkomen. Hij beweegt zich op het snijvlak van ondernemen, transitie en gastvrijheid, en zoekt continu naar manieren om mensen in de veranderstand te krijgen. Dat doet hij met een combinatie van visie, energie en een gezonde dosis eigenwijsheid.

Jeannette Rijks

Jeannette is auteur, ontwikkelaar en expert op het gebied van eenzaamheid. Zij ontwikkelde de erkende interventie Creatief Leven en richtte het opleidingsinstituut Faktor5 op. In haar 25 jaar passie voor dit thema heeft ze honderden mensen geïnspireerd met haar kennis en kritisch onderzoekende houding .

Twan van de Kerkhof

Twan van de Kerkhof is directeur van ELP, een platform voor dialoog over leiderschap. Als voormalig journalist heeft hij veel interviewervaring.

Aglaia Zedlitz

Aglaia Zedlitz is universitair docent Gezondheids- Medische en Neuropsychologie en psychotherapeut bij G-Kracht psychomedisch centrum. In Leiden richten haar onderzoeksinteresse en -activiteiten zich op patiëntenzorg, psychotherapie en de verbetering van zorg.
Aglaia schreef de onderbouwing voor de erkenning van Creatief Leven en is betrokken bij het onderzoek naar effectiviteit

Django Leutscher

Django werkt als verbindingsadviseur bij Alifa. Als projectleider ligt zijn focus op het ontwikkelen, implementeren en innoveren van aanpakken die de sociale basis van inwoners van Enschede versterken. Zijn persoonlijke drive ligt bij het mooier maken van de prachtige stad waar hij al ruim 40 jaar woont

Annet Gijsman

Annet verzorgt als erkend Eenzaamheidspecialist vanuit haar eigen onderneming de cursus Creatief Leven, workshops en trainingen. Diverse malen is een gemeente zo enthousiast geraakt dat zij eigen mensen heeft opgeleid. Zo brengt Annet de aanpak verder.

Linda Braas

Linda is Eenzaamheidspecialist en werkzaam als sociaal werker bij welzijnsorganisatie Sylta. Samen met Eenzaamheidspecialist Yvonne Heilig kreeg zij voor elkaar dat hun gemeenten samenwerken in het aanbod van Creatief Leven.

Josja Biessen

Sinds 2025 is Josja directeur van Faktor5. Zij zet daarmee de werkzaamheden van Jeannette, met dezelfde passie, op eigen wijze voort. In 2016 raakte zij als docent betrokken bij de opleidingen van Faktor5. Zij ontwikkelde samen met Jeannette onder andere de online academie en het programma Wikado.

Dagvoorzitter René Beije

René kan als geen ander horen wat nog niet is gezegd en hierover een vraag stellen. Met een vleug humor weet hij het publiek in de zaal op subtiele manier te leiden. René is jarenlang werkzaam geweest als docent bij de universiteit Groningen. Hij vervult regelmatig en met veel plezier de rol van gespreksleider bij diverse bijeenkomsten.

Faktor5 erkend opleidingsinstituut op het gebied van eenzaamheid